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我們每天幾乎都是坐著工作、購物、吃飯,以及約會的地方。大部分人清醒時都處于“坐著”的狀態,平均每天約13小時,久坐會給我們的身體帶來各種危害,這是因為人類的身體構造本來就不適合“閑著”。久坐對健康帶來各種的影響,身體缺乏運動,會導致代謝減慢,降低轉化為能量的食物的比例,從而促進脂肪積累,催生肥胖,以及由超重引發的心臟病、糖尿病、關節炎等一系列疾病。吃完飯后坐在椅子上,會導致血糖峰值升高。所以朗哥辦公家具小編給大家提個意見:站在辦公,給你的辦公室添加一張升降辦公桌吧!
“站著辦公”是新時代的辦公概念,這就要求辦公環境的改變。經歷千年的坐著辦公,卻迎來了嶄新的“站著辦公”,確實令每個職場人新奇。
“站著辦公可以降低糖尿病、高血壓、心臟病和癌癥的發病率,能減肥,能防止腰背疼痛,能集中注意力,促進血液流動,讓大腦能獲得更多血供,帶來更多創造靈感。……”
坐站交替從根本上保障了工作的進度。在往常的工作當中,為了有效保證工作質量,工作時間和休息的時間就要相互的侵占,這直接造成了頸椎出現問題。而在坐站交替的環境中,時刻的保障時間,工作并不耽誤。
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